6_small

Hold deg og barna friske i influensatider

I februar er ekstra mange foreldre nødt til å være hjemme fra jobben på grunn av syke barn. Sammenlignet med en vanlig måned er tallene for februar atskillig høyere. I nabolandet Sverige for eksempel er foreldrene hjemme 50 prosent flere dager enn en gjennomsnittlig måned.

Mange barn tilbringer det meste av hverdagen i barnehagen eller på skolen, der håndvask er en viktig del av hverdagsrutinen. Det er likevel noen ting foreldre kan gjøre hjemme for å unngå at barna skal bli syke.

·   Hjelp barna med å vaske hendene, fremfor alt før måltider og etter toalettbesøk.
·   Lær barna å hoste eller nyse i armkroken eller et papirlommetørkle (som kastes rett etter bruk).
·   Lek mye ute – faren for luftbåren smitte er mindre utendørs.

Å vaske hendene med såpe og varmt vann er likevel det viktigste rådet. Nøyaktig hvor lenge, hvor nøye og hva man bør gjøre etterpå, finner du ut her på nettsiden. Her finner du også flere andre artikler som kan være nyttige å lese før sykdomssesongen. For eksempel hvor skitne penger er, hva du skal tenke på før du skal ut og reise, og hvor mange nordmenn som ikke vasker hendene etter et toalettbesøk.